2020年2月14日 / 最終更新日 : 2020年2月14日 opheart 悩みの解消法 親の望む人生を生きる、アダルトチルドレン あなたは、自分の人生を生きていますか？ アダルトチルドレン（ac、毒親育ち）に多い […]
2020年2月5日 / 最終更新日 : 2020年2月5日 opheart アダルトチルドレンの特徴 アダルトチルドレンの特徴「完璧主義」 今回は、アダルトチルドレン（ac）、毒親育ちの特徴の１つ、「完璧主義」について。 以前書いた記事をリメイクしま […]
2020年1月20日 / 最終更新日 : 2020年1月20日 opheart 悩みの解消法 インナーチャイルドを癒しても、生きづらさは改善しない インナーチャイルドって、ご存じですか？ 「内なる子ども」と言われますが、とくに 「 […]
2020年1月3日 / 最終更新日 : 2020年1月4日 opheart アダルトチルドレン 「アダルとチルドレン」と「毒親育ち」何が違うの？ 今回は、アダルトチルドレン（ac）と、毒親育ちの違いです。 と言って […]
2019年11月8日 / 最終更新日 : 2019年11月8日 opheart 悩みの解消法 動画：カウンセリングは、なぜ必要か？ 先日、あるアダルトチルドレン（ac）の方が、カウンセリングにいらっしゃいました。 長年の生きづら […]
2019年10月20日 / 最終更新日 : 2019年10月20日 opheart 悩みの解消法 幸せになるには「心の断捨離」が必要 最近、パソコンが動かなくなりました。 前からおかしいな、とは思っていたのですが、 最近動画を使用することが多く […]
2019年10月8日 / 最終更新日 : 2019年10月8日 opheart 悩みの解消法 「失敗してはならない」病 私のところにいらっしゃるクライアントさんの多くは、失敗やミスにとっても敏感です。 ちょっと何かに行き詰ったり、 […]
2019年9月18日 / 最終更新日 : 2019年9月18日 opheart 心が軽くなるヒント 自己肯定感が低くなる原因 カウンセリングにいらっしゃる方の多くは、 「自分ってダメだなあ」 と、自分自身のことを否定して、嫌っています。 […]
2019年8月15日 / 最終更新日 : 2019年8月16日 opheart 悩みの解消法 自分は毒親？「子供にあたってしまう」 こんなお悩み、ありませんか？ つい、子供にあたってしまう これって、もしかしたら虐待？ 子供に興味、関心が持て […]
2019年8月2日 / 最終更新日 : 2019年8月2日 opheart 心が軽くなるヒント 言いたいことが言えない人の３つのタイプ こんなお悩み、ありませんか？ 自分の言いたいことを言うは、 ワガママと思ってしまう 自分の意見を言って良いのか […]
