2021年5月30日 / 最終更新日 : 2021年5月30日 opheart 悩みの解消法 アダルトチルドレン「自分は変われない！」は考え方のクセ 私は、カウンセリングで、 生きづらくなる考え方 を手ばなし、生きやすくなる考え方ができるよう、サ […]
2021年5月1日 / 最終更新日 : 2021年5月1日 opheart 悩みの解消法 親とトラブルになった時の、気持ちの対処法 昨日、父親の言動に傷つきました・苦笑 私の父親は、おそらく、アスペルガー症候群。 […]
2021年3月19日 / 最終更新日 : 2021年3月19日 opheart 悩みの解消法 グルグルする「後悔」を止めるには あなたは、 「過去、こうすれば良かった、あれしなければ良かった」 といった「後悔」が、止まらなく […]
2021年1月10日 / 最終更新日 : 2021年1月10日 opheart 悩みの解消法 アダルトチルドレン克服に、必要なこと 突然ですが、ちょっと考えてみて下さい。 Ａさんが、足を骨折しました。 Ａさんは、足 […]
2021年1月5日 / 最終更新日 : 2021年1月5日 opheart 悩みの解消法 アダルトチルドレンのお悩み「親が依存・干渉してくる！」 コロナ禍の最中なので、少なかったとは思いますが、 この年末年始、親御さんにお会いになられた方、い […]
2020年12月18日 / 最終更新日 : 2020年12月18日 opheart アダルトチルドレンの特徴 アダルトチルドレンの特徴「劣等感」の克服方法 あなたは、 「周囲の人と比べて、自分はダメだな」 と自分をダメ出ししたり、 「あの […]
2020年6月12日 / 最終更新日 : 2020年6月12日 opheart アダルトチルドレンの特徴 アダルトチルドレンの特徴「全て自分が悪い！」 アダルトチルドレンの方は、 問題が起きた時、何でも自分に原因があると思い込んで、 「自分が悪い」 […]
2020年5月4日 / 最終更新日 : 2020年5月4日 opheart アダルトチルドレンの特徴 アダルトチルドレンの特徴「自信の無さ」 アダルトチルドレンの方は、自分に自信が無い方がほとんどです。 いわゆる 自己肯定感が低い という […]
2020年4月22日 / 最終更新日 : 2020年4月22日 opheart アダルトチルドレンの特徴 アダルトチルドレンの特徴「孤独感」の改善方法 今回も本題前に、クライアントさんからの嬉しいご報告です。 最近、カウンセリングをご卒業された方か […]
