心を楽にするカウンセリング https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html コラム 保護中: 4/11グループワークのお題 人のことが信じられない・信用できない 家族にカウンセリングを受けさせたい ノーベル賞も悟りも、一つ一つ、コツコツと ストレスは心が楽になるチャンス 保護中: 10/4グループワークの絵のテーマ 保護中: サポート動画② 保護中: 風心さんプロフィール ウツや不眠に、恐れずに向き合うということ カウンセラーだって、ネガティブな気持ちは生じます 保護中: サポート動画③ 「善友」の大切さ 体験談「辛い感情は目を背けるほど増大し、 目を向けるほど消化できる」 グループワークのご感想 亡き母へ贈る マンガで読むカウンセリング（前編） プレゼントのご案内 体験談「良い人であろうとすればするほど、苦しくなる」 マンガで読むカウンセリング（後編） 「反省」と「後悔・自責・罪悪感」は全く別物 保護中: サポート動画① 我が人生、一片の悔いなし 自分を大切にする（クライアントさんの生の声） お知らせ あなたや、大切な人は、明日いないかもしれない 生きづらさ改善のご感想（実名でご紹介） 自分を許した羽生結弦選手（決意表明より） 保護中: 過去のセミナー動画２ 保護中: 過去のセミナー動画１ 心の適切な扱い方 感情は選べない！ 「善友」の存在で、心が強くなる 生きづらさ改善のコツ：「意識付け・動機付け」は重要です 身体と心は別物　～体調不良時の心の向き合い方～ 生きづらさ改善セミナーのご感想 生きづらさ改善のコツ：何度も何度も「気づき」ましょう！ メルケル前首相に学ぶ「心の向き合い方」 「スーパースター羽生結弦」を演じる、羽生選手の「特性」とは？ 人生最大の大失敗は？　～羽生結弦選手の答え～ 慈悲の心で日本を救ったスリランカ　～ジャヤワルダナ氏の演説よりブッダの言葉～ 「幸せとは」姪が教えてくれた、価値あるもの 抑うつへの対処方法「やる気が出ない・何もしたくない」 ウクライナ侵攻を機に、私達がすべきこと シュワルツェネッガーさんの愛あるメッセージ 生きづらさを改善された方のご感想 「それが大事」（大事MANブラザーズ）後から学ぶ、生きやすさとは 事故にあいました ～そこから学んだこと～ 敏感で繊細な「HSP」さんの生きづらさ 心が軽くなる「なぜ」の使い方