苦しみの本質を学ぶ「心のメールレッスン」（無料）
メールレッスンでは、1日1回、計９回にわたって、私自身の実例を交えながら、
・苦しみがどのように生まれているのか
・そして、そこから解放されるためには何が必要なのか
をお伝えしていきます。
第１回「私もたくさん苦しんできました」
第２回「自分の心が全然分かっていなかった」
第３回「そもそも、なぜ自分の心は分からないのか」
第４回「『人が怖い』ことにすら、気づいていなかった」
第５回「自分という錯覚」によって苦しみが生じる
第６回「仏教と心理学―それぞれから学べることと限界」①
第７回「仏教と心理学―それぞれから学べることと限界」②
第８回「なぜ努力しても、心は楽にならないのか」
第９回「苦しみから解放されるポイント」
このような構成でお送りします。
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