子供は親の価値観を引き継ぎます

先日、産業カウンセラー試験に合格した記事を書きましたが、お子さんが受験生の方も、結果が出る頃ですよね。
受験生の皆さんもそのご家族の方も、お疲れ様でした！
試験がこれからの方は、精一杯、頑張ってくださいね。

想いや感情は価値観に従って生じる

ところで、子供が受験に失敗した時、親にも様々な想いや感情が出ますよね。

子供の人生、どうなるのだろう、不安だ
合格した同級生の親御さんに会いづらいなあ
子供は大丈夫かなぁ、心配だなあ

これらの想いや感情は、親の持っている価値観に従って生じます。
例えばこんな価値観です。

受験は人生の一大事。受験に失敗すると人生に影響が出る
受験に落ちることはダメなこと、恥ずかしいこと
受験に落ちると、子供はショックを受けて落ち込む、悲しむ

このような価値観によって、ネガティブな思考や感情が生じて、悩みが生まれるのですね。
一方で、こんな価値観を持つ人もいます。

受験なんて長い人生では大したことではない。
受験は受かる人もいれば落ちる人もいる。失敗することも当然ある
うちの子供は打たれ強い

こんな価値観を持っていると、失敗しても過度に悩まなくて済みます。

子供は親の価値観を引き継ぐ

さて、受験を例に書きましたが、価値観は人によって異なります。
その親の価値観を、子供は無意識に引き継ぎます。

親が、「受験は人生の一大事。受験に失敗すると人生に影響が出る」と考えてオロオロするすると、子供も同じように、「落ちてしまった、これからどうしよう」と不安になります。

「情けなくてママ友に会す顔がない」と考えていると、子供も、「恥ずかしくて合格した友達に会いたくない」と自分を卑下してしまいます。

「受験なんて長い人生では大したことではない。」と考えていれば、子供は、「落ちたけど、まあいっか。他の道もあるさ」と気軽に受け止めることができますし、

「うちの子供は打たれ強いから大丈夫」と思っていると、子供は打たれ強くなります。

子供がどのような価値観を持ち、どんな想いや感情を抱くかは、親の価値観によるところが非常に大きいのです。
ですから、子供がネガティブになったり、悩んだりしたら、親である自分がどういう状態なのかを見つめ直して下さい。
親が変われば子供は変わります。

と言っても、無理に表面だけを明るく繕っても、子供は気が付くのですよね。。。
親が明るく振る舞っている裏で様々な感情が渦巻いていることを、親を気遣って、気が付かないフリをしているだけです。
子供は親の感情を敏感に察します。
表面だけ変えても、子供には通用しないです。

価値観は連鎖する

親目線で記事を書いてきましたが、親もまた、親の親から影響を受けています。
思考パターンや価値観は、祖父母から親、親から子、子から孫へと引き継がれることが非常に多いです。

例えば、アダルトチルドレンの親を持つと、子供もアダルトチルドレンになる可能性が極めて高いのです。
アダルトチルドレンは、安全安心な子供生活を送れなかったので、

世界は危険に満ちている
人生は大変なものだ

という想いが強く、いつも危険が降りかからないよう、常に警戒し、不安を感じて、人生に満足できません。
親がこの状態だと、子供も同じように、不安定な精神状態になって、人生が辛くなるのです。

私はカウンセリングを受けるようになって、自分がアダルトチルドレンであることを知るとともに、親や兄弟も自分と同じようにアダルトチルドレンであり、更に、兄弟の子供である姪や甥が、まさにアダルトチルドレンになりかけていることに気が付きました。
何とかして、アダルトチルドレンの連鎖を自分の代で止め、下の世代に引き継ぎたくない、と思ったものです。
当時のカウンセラーさんは、カウンセリングのたびに、

じゅんさんは自分がどういう状態か気が付いたから、アダルトチルドレンの連鎖を断ち切れる

と励ましてくれました。

このブログを読む方は、アダルトチルドレンの可能性が高い方が多いのではないでしょうか。
自分はどんな価値観を親から引き継ぎ、子供に引き継ごうとしているのか、ぜひ考えてみて下さいね。

まとめ

先ほど、「親が変われば子供は変わる」と書きましたが、逆も成り立ち、子供が変わると親も変わります。
結局、自分が変わると、周囲の人に影響を及ぼすのですね。
家族の誰か１人が悩むと家族皆が悩んでしまうし、誰かが幸せだと家族皆が幸せになるのです。
せっかく価値観を連鎖するなら、幸せになれる価値観を連鎖しませんか？

カウンセリングでは、価値観を書き換えるサポートをしています。