アダルトチルドレンの特徴「完璧主義」

今回は、アダルトチルドレン（ac）、毒親育ちの特徴の１つ、「完璧主義」について。

以前書いた記事をリメイクしました。

「～しなければならない」

に縛られて、毎日ヘトヘトになっている方が、カウンセリングに多くいらっしゃいます。

そんな、完璧主義の方にぜひ！

などを、動画でご案内します。

よろしければ、カウンセラーのプロフィールもお読みください。
長年苦しんできた私が、どのように生きづらさを改善してきたか、

また、カウンセリングにかける想いなどもご紹介しています。

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