2021年6月15日 / 最終更新日 : 2021年6月15日 opheart 自己肯定感 生きづらい！でも、理由がわからない。そんな時の対処方法 あなたは、どのようにご自身が生きづらいか、説明できますか？ カウンセリングには、生 […]
2021年6月9日 / 最終更新日 : 2021年6月9日 opheart 悩みの解消法 「失敗」を活かすと、生きづらさは改善する！ カウンセリングをしていると、多くの人が、 ミスや失敗、理想通りに上手くいかなかったことを、毛嫌い […]
2021年5月30日 / 最終更新日 : 2021年5月30日 opheart 悩みの解消法 アダルトチルドレン「自分は変われない！」は考え方のクセ 私は、カウンセリングで、 生きづらくなる考え方 を手ばなし、生きやすくなる考え方ができるよう、サ […]
2021年5月1日 / 最終更新日 : 2021年5月1日 opheart 悩みの解消法 親とトラブルになった時の、気持ちの対処法 昨日、父親の言動に傷つきました・苦笑 私の父親は、おそらく、アスペルガー症候群。 […]
2021年4月24日 / 最終更新日 : 2021年4月24日 opheart 悩みの解消法 なんで！？軽く見られる・ナメられる。。。 カウンセリングをしていると、こんなお悩みを抱く方がいらっしゃいます。 あなたは、い […]
2021年4月16日 / 最終更新日 : 2021年4月17日 opheart お悩み例 生きづらさを改善された方のご感想 久しぶりに、カウンセリングをご卒業された方のご感想を、ご紹介します。 今回は、実名での公表を許可 […]
2021年4月10日 / 最終更新日 : 2021年4月10日 opheart ネガティブ感情 感情と上手に付き合うと、生きやすい 先日、順調に改善されているクライアントさんが、 こんなことをおっしゃられていました。   […]
2021年4月1日 / 最終更新日 : 2021年4月1日 opheart 悩みの解消法 「良い人」をやめると、楽になる あなたは、こんな傾向、ありませんか？ つい、「良い人」を演じようとして、疲れてしまう 周囲から「 […]
