2022年9月18日 / 最終更新日 : 2022年9月18日 opheart 悩みの解消法 あなたや、大切な人は、明日いないかもしれない 先日、21：30頃、母からLINEが入りました。 （私の）兄が緊急入 […]
2022年9月4日 / 最終更新日 : 2022年9月4日 opheart 心が軽くなるヒント 「幸せとは」姪が教えてくれた、価値あるもの 私事で恐縮ですが、 先日、一番上の姪が、20歳になりました！ 姪や甥 […]
2022年8月26日 / 最終更新日 : 2022年8月26日 opheart 悩みの解消法 生きづらさ改善のコツ：「意識付け・動機付け」は重要です 前回の記事では、 心は常に変化するので、 何が生じても放っておくこと […]
2022年7月26日 / 最終更新日 : 2022年7月26日 opheart 悩みの解消法 生きづらさ改善のご感想（実名でご紹介） 今回は、カウンセリングをご卒業された方、２名のご感想をご紹介したいと思います。 う […]
2022年7月20日 / 最終更新日 : 2022年7月20日 opheart 自己肯定感 自分を許した羽生結弦選手（決意表明より） 昨日の、羽生選手の決意表明会見。 前日の案内から、ファンは「何が語られるのか」戦々恐々としていま […]
2022年7月10日 / 最終更新日 : 2022年7月10日 opheart 自己肯定感 感情は選べない！ カウンセリングをしていると、よくこんな話をお聴きします。 両親は、すごく酷いことをした訳では無く […]
2022年6月30日 / 最終更新日 : 2022年6月30日 opheart 悩みの解消法 身体と心は別物 ～体調不良時の心の向き合い方～ 大分、コラム投稿をさぼっていました💦 というのも、体調がかなり悪く、なかなか文章 […]
