お悩み例⑥パートナーに依存する

今回のお悩み例は、私の体験を書きたいと思います。

パートナーに依存する

私は、今までに何人かの男性とお付き合いしてきましたが、誰と付き合っても、相手に依存していました。
付き合い初めは気を遣って我慢しますが、関係性が深まると、どんどん貪欲に愛情を求め、相手を縛ります。
ちょっとでも連絡が無いと不安になるので、相手が疲れていても電話やメールを要求します。

常にパートナーの関心が自分に向いていないと安心できない。
仕事や趣味などにパートナーの関心が向くことが耐えられなくなります。

もう私のこと好きではないんでしょ!
好きだったらもっと私を気遣ってよ。
一緒にいてよ!

感情的に相手をなじることは日常的になっていきます。
大体、付き合って半年ほど経っと、パートナーとのケンカが絶えなくなりました。
片時もパートナーが傍にいないと安心できなくなり、常に満たされなさや見捨てられる不安を抱えるようになります。
歴代のパートナー達は、一生懸命私に向き合おうとしますが、私の欲求があまりに強く、また欲求が満たされない時の私の攻撃が非常に激しいので、段々と疲弊し、抑うつ症状が出る人もいました。

破局後「うつ」になる

私には、19歳~ 25歳の6年間、付き合った恋人がいました。
本格的な恋人としては初めての人です。
初めて人に依存しました。
いつでも、一緒にいないと気が済みませんでした。

そして、6年ドップリと依存した後に破局すると、もう1人では生きて行けない心境になりました。
寂しくて寂しくて耐えられない。
もう、人生が終わってしまったような感覚で、1人で生きていく事は無理だと思いました。

気が狂いそうなほど辛く感じ、日常生活を送ることもやっとの状態に。
毎日泣き崩れ、朝は起き上がれなくなり、頭の中はいつでも自殺願望で一杯です。
当時は事務職をしていましたが、会社に行ってパソコンに向かっていても涙が出てきてしまう。
その頃はまだ、「うつ」という言葉は一般的ではなかったので気が付きませんでしたが、恐らく「うつ」になっていたのだと思われます。

この時から10年、生きる希望を失い、自殺願望に苛まれるようになります。
この間、他の男性とも付き合いましたが、元彼を忘れることはできず、絶望の日々を送りました。

なぜそこまで依存したのか

このプログで何度か書いているように、私は家族から適切な敬意や愛情を受けられず、愛情に飢え、孤独でした。
でも恋人は、私に敬意を払い、尊重し、愛してくれました。
私の言動や私自身を否定せず、受け人れてくれたのです。
両親や兄弟はいつも私の言動に否定的で、私は家族といると不満が溜まり、息苦しさを感じていました。
でも、彼といることで、初めて、心から安らぐことができたのです。

そんな恋人に、親の役割を求めるようになります。
何もかも全てを受け入れ、何をしても愛して欲しいと要求しました。
子供の頃に満たされなかったものを、恋人に求めたのです。
私は、幼子が親に依存するのと同じように、恋人に依存しました。
私の心は、幼子と同じ状態だったのです。
恋人に理想の親を投影し、甘えたのです。