2018年6月10日 / 最終更新日 : 2018年9月29日 opheart 心が軽くなるヒント 精神的ストレスで知覚過敏に!? 精神的なストレスが身体に及ぼす影響については、ご存じの方も多いと思います。 このサイトでも書いていますが、精神 […]
2018年6月3日 / 最終更新日 : 2018年9月23日 opheart アダルトチルドレン アダルトチルドレンを受け入れる 最近、アダルトチルドレン絡みの記事を頻繁に書いている為か、「アダルトチルドレン」で検索してサイトを訪問して下さ […]
2018年5月27日 / 最終更新日 : 2018年9月29日 opheart 悩みの解消法 感情に向き合い受けとめる 以前の記事書いたように、感情を受けとめることは、メンタルケアにとって重要なことです。 感情を拒絶して抑圧すると […]
2018年5月23日 / 最終更新日 : 2018年9月23日 opheart アダルトチルドレン アダルトチルドレンが親と向き合う時④ 前回まで２回にわたり、私自身の体験として、母への接し方についてご紹介しました。 今回は、父についても少し書いて […]
2018年5月19日 / 最終更新日 : 2018年9月23日 opheart アダルトチルドレン アダルトチルドレンが親と向き合う時③ 前回、自分の欲求を手放して母を受け入れたら、母も自分の欲求を手放して私を受け入れるようになり、関係が改善された […]
2018年5月15日 / 最終更新日 : 2018年9月23日 opheart アダルトチルドレン アダルトチルドレンが親と向き合う時② 前回、アダルトチルドレンである親との接し方に正解は無い、と書きました。 あなた自身や親のメンタルの状態・メンタ […]
2018年5月11日 / 最終更新日 : 2018年9月23日 opheart アダルトチルドレン アダルトチルドレンが親と向き合う時① ゴールデンウィークが終わって数日が経ちますが、調子はいかがでしょうか。 大きなお休みの後は心身の調子を崩す方が […]
2018年5月7日 / 最終更新日 : 2018年9月29日 opheart アダルトチルドレン お悩み例⑤子供がなつかない クライアントさんのお悩み例、第五段です。 子供がなつかない Ａさんの娘は、生まれた時からＡさんに […]
2018年5月3日 / 最終更新日 : 2018年9月29日 opheart 心が軽くなるヒント ＧＷは心身の不調に注意 ゴールデン・ウィーク（GW)に入りましたね。 ステキなお休みを過ごしていますか？ 天候の良い日も多いので、楽し […]
2018年4月29日 / 最終更新日 : 2018年9月29日 opheart 心が軽くなるヒント 経験はなくならない 大いなる愛で、これまで感じたことが無いほどの、大きな慈しみや深い愛の気持ちが溢れたことを書きました。 結局、１ […]
