2022年7月26日 / 最終更新日 : 2022年7月26日 opheart 悩みの解消法 生きづらさ改善のご感想(実名でご紹介) 今回は、カウンセリングをご卒業された方、2名のご感想をご紹介したいと思います。 うち、お1人は、実名での公表を、お許し頂きました! 皆さんからのご感想を読んでいると、人が変わって […]
2022年7月20日 / 最終更新日 : 2022年7月20日 opheart 自己肯定感 自分を許した羽生結弦選手(決意表明より) 昨日の、羽生選手の決意表明会見。 前日の案内から、ファンは「何が語られるのか」戦々恐々としていました。 でも、やはりいつも通り、人の斜め上を行き、意表を突く羽生選手。 らしさ全開の会見で、観て […]
2022年7月10日 / 最終更新日 : 2022年7月10日 opheart 自己肯定感 感情は選べない! カウンセリングをしていると、よくこんな話をお聴きします。 両親は、すごく酷いことをした訳では無く、キチンと衣食住を提供してくれたのだから、感謝したい (でも実際は、感謝できないばかりか、何か恨みがましい気持 […]
2022年6月30日 / 最終更新日 : 2022年6月30日 opheart 悩みの解消法 身体と心は別物 ~体調不良時の心の向き合い方~ 大分、コラム投稿をさぼっていました💦 というのも、体調がかなり悪く、なかなか文章が書ける状態では、無かったからです。 最近は猛暑日が続き、体調が芳しくない方も多いかもしれません […]
2022年4月27日 / 最終更新日 : 2022年4月27日 opheart 悩みの解消法 メルケル前首相に学ぶ「心の向き合い方」 最近、ドイツのメルケル前首相のドキュメンタリー番組を観ました。 (正確には、メルケル氏を含め、3人のドイツ人女性のドキュメンタリーですが) これまで、メルケル氏がどういう方か、全く存じなかった […]
2022年4月18日 / 最終更新日 : 2022年4月27日 opheart 自己肯定感 生きづらさ改善のコツ:何度も何度も「気づき」ましょう! 最近、私が投稿した「劣等感」に関する動画に対して、こんなコメントを頂きました。 細 私自身も劣等感に悩まされる事がよくありましたが、 今まで他人の一部しか見ていなくて、 自分が無駄に落ち込んでいただけだとわ […]
2022年3月18日 / 最終更新日 : 2022年3月18日 opheart 悩みの解消法 生きづらさを改善された方のご感想 今回は、久しぶりに、クライアントさんのお声をごお届けします。 カウンセリングと、セミナーのご感想、 また、現在、カウンセリングを継続されている方の、取り組み方を、 それぞれご紹介しますね。 & […]
2022年3月12日 / 最終更新日 : 2022年3月13日 opheart 悩みの解消法 慈悲の心で日本を救ったスリランカ ~ジャヤワルダナ氏の演説よりブッダの言葉~ ウクライナ情勢は、ますます混迷を深めていますね。 そこで今回は、第二次世界大戦後、日本に対してスリランカが取った行動をご紹介し、 私達が何をすべきかを考えたいと思います。 ジャヤ […]
2022年3月7日 / 最終更新日 : 2022年3月7日 opheart 悩みの解消法 ウクライナ侵攻を機に、私達がすべきこと この1週間強、世界中の多くの方と同様、私も胸を痛め、苦しさを感じました。 ロシアによるウクライナ侵攻、という直接的な事柄だけではありません。 ウクライナから避難するアフリカ・アジア系の人々が受 […]
2022年1月20日 / 最終更新日 : 2022年1月20日 opheart 自己肯定感 人生最大の大失敗は? ~羽生結弦選手の答え~ 前回の記事では、大事MANブラザーズさんを取り上げましたが、 新年1発目のコラムは、実は、羽生選手のことを書こうと思っていました。 というのも、年末、フィギュアスケートの全日本選手権を見て、羽 […]