2019年5月31日 / 最終更新日時 : 2019年5月31日 opheart 心が軽くなるヒント 五月病？ 会社に行きたくない！ 5月も今日で終わりですが、 今月は心身の調子がおかしくなかったですか？ 会社に行きたくない 何だかやる気がでない 疲れが取れない 不安感や焦りがある 抑うつ症状がある 身体の調子が悪い 眠れない 眠りが浅い 食欲が落ちた […]
2019年5月6日 / 最終更新日時 : 2019年5月16日 opheart 心が軽くなるヒント 令和の時代に幸せになるコツ ちょっと遅くなりましたが、令和が始まりました。 令和は、「Beautiful Harmony＝美しい調和」という意味だそうですね。 とてもステキな言葉で、心が改まる気持ちになります。 そこで今回は、幸せに生きる為に必要な […]
