先日、あるアダルトチルドレン（ac）の方が、カウンセリングにいらっしゃいました。

 

長年の生きづらさを何とかしようと、たくさんの心理学の本を読まれたそうで、

アダルトチルドレンや心理学、心理療法に詳しい方でした。

 

残念ながら、知識は豊富でも、一向に生きづらさは改善できず、私のところにいらっしゃったのです。

私は10分、20分もお話ししたら、その方のどこに問題があって、何を改善すれば楽になるか、すぐに検討がつきました。

 

なぜ、本人はわからないのに、私には簡単にわかってしまうのか。。。

 

それが、生きづらさに悩む人に、カウンセリングが必要な理由です。

 

詳しくは、動画でご覧くださいね。

 

 

 

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長年苦しんできた私が、どのように生きづらさを改善してきたか、

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