「幸せ」って何?
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私のカウンセリングでは、生きづらさの改善をサポートしていますが、
生きづらさの反対は、幸せですね。
ですから、幸せになれば、生きづらさは改善する、ということです。
でも、カウンセリングでお話を伺っていると、皆さん、
幸せとはどういうものか、よくわかっていないように感じます。
あなたは、幸せとは何か、説明できますか?
幸せが何かわからなければ、幸せになりようがないですよね?
そこで今回は、幸せとはどういう状態か、ご紹介します。
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