ストレスを活かすと、幸せになる

皆さん、ストレスって嫌いではないですか?
世の中でも、
- ストレスは悪者
- 何とかしてストレスから逃れよう
という風潮がありますよね。
多くの人が、「ストレスの無い人生が、良い人生」と思っているような気がします。
でも、本当に、ストレスが無いと、幸せになれるのでしょうか?
幸せな人は、ストレスが無いのでしょうか?
イキイキと生きている人って、ストレスを上手く活かしていると、思いませんか?
それに、ストレスって、避けようと思っても、思うように、避けられないですよね。
毎日毎日、私たちは、身体的にも、精神的にも、色々なストレスと直面せざるを得ません。
ですから、ストレスを避けようとするのではなく、
上手く付き合うことが、幸せになるポイントなのですね。
今回は、ストレスと生きづらさの関係を、解説します。
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